人間通訊社

佛光山新店禪淨中心9月23日，禮請佛光山金剛寺監寺慧立法師主講「禪路步紅塵」。現場65位信眾體會禪的妙用，學習「急話慢說、重話輕說、氣話不說、笑話常說」。

滾滾紅塵有許多境界，有許多考驗，走在禪修之路，可以迎刃而解。「如何禪路步紅塵？」慧立法師以「息擾除障、通會無常、法明空性、妙用諸境、足登菩提」五個面向跟大家細說。

他說，我們常常看到什麼或是聽到什麼就執取，此時就落入境界，就是苦海，我們要有警覺心，看到自己的心在執取境界，提醒自己不要執取，要將它放下，才能從痛苦的深淵回到平靜的岸邊。

很多人在生命中，不希望有逆境，慧立法師表示，事實上每一個人在人生中都會有逆境。與其逃避與排斥，不如好好地利用逆境，因為順境或逆境都是在造就我們的生命。如何善用逆境，可以將「吃苦當做吃補，吃虧當作培福。」六根清淨方為道，退步原來是向前，修行會讓我們的生命愈來越寬廣。

現在流行開發正能量，最好的方法就是透過心理的修持，透過「禪法」開啟正思維，將負面轉為正面。慧立法師指出，禪法如同養心法、禪法如同忘憂劑、禪法如同安神香、禪法如同大補帖等。

慧立法師說明我們都希望好運，這要靠我們的磁場，靠我們的身口意召感。譬如脾氣不好，就要以「脾氣慢半拍，遇事緩中來」來對治，事緩則圓，因緣就會改變，心平靜後就會遠離災禍。當情緒來時，慧立法師表示「要先處理情緒，再處理事情。」才能大事化小，小事化無。很多事，在今天是大事，明天是小事，後天就是故事。

慧立法師說，一位富豪千金生活不快樂，去請教禪師，禪師表示可以用「禪音、禪話、做禪事」在生活中用心，時時刻刻觀照自己的起心動念，讓富豪千金成為最有人氣的人。

有了禪法之後，要在生活中應用，譬如遇到殘缺的物件，轉個方向就會看見美好。每一個人的人生時間都固定，如何過快樂人生，要將順序、輕重緩急都排好，不要被瑣碎、無意義的事情所捆綁，善於管理時間，就可過快樂充實的生活。

慧立法師勉眾把酸甜苦辣變成你人生的佐料，凡動念就是跟善法相應；佛光山就是開山祖師星雲大師的願心、願力、願行、願海所成就。